Sexuelle Gesundheit

Verhütung hilft dir, selbst zu entscheiden, ob und wann du schwanger wirst. Es gibt hormonelle Methoden, Barrieremethoden wie das Kondom, die Kupferspirale und natürliche Methoden. Welche passt, hängt von deinen Bedürfnissen, deiner Gesundheit und deiner Lebenssituation ab – lass dich gynäkologisch beraten.

Nein. Vor sexuell übertragbaren Infektionen schützen vor allem Kondome. Bei neuen Partnerinnen oder Partnern ist ein Test für beide eine gute Idee.

Regelmäßige gynäkologische Untersuchungen und Krebsabstriche nach Empfehlung deiner Ärztin – sie sind auch dann sinnvoll, wenn du keine Beschwerden hast.

Mit deiner Gynäkologin, einer Sexualberaterin oder einer Physiotherapeutin für Beckenboden – je nachdem, worum es geht.

Lust verändert sich im Leben und hängt von vielen Faktoren ab. Wenn sie dich belastet, lohnt sich ein offenes Gespräch mit einer Fachperson.